本來蠻害怕一直不解除警戒， 但感覺如果解禁馬上就連四級不遠了， 現在蠻享受都待在家工作、學習的生活...

｜我又失控了⋯｜ 你有沒有這樣的經歷？ 在深夜一個人的時候 ， 無聊或情緒很激動的時候， 開始無法控...

為什麼跟我想的不一樣...

｜法國鮮奶酪｜ 防疫在家學學簡單的甜點吧！零基礎也可以輕鬆上手～ 👉🏻鮮奶油是用乳脂分離取得的乳脂...

｜疫情在家要吃什麼｜ 👉🏻飲食建議 👉🏻採購食品建議 👉🏻要做什麼運動 連結我放在首頁😘...

一直待在家都沒有工作，看到大家一直焦慮自己也跟著焦慮，但還是盡量維持運動，也好好的飲食控制，在家打掃...

大家最近疫情有影響很大嗎？ 看到大部分的人都變成沒收入狀態都覺得好可怕🥲也很擔心開店的朋友們 以前看...

最近觀察到自己只要體重沒有穩穩下降就會心情不好一整天，過度被自己的體重跟體態綁架，一直覺得體態不好，...

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｜營業品介紹-魚油｜ 顧名思義就是從魚類中萃取的油脂，受歡迎的種類有鮭魚、鯖魚、沙丁魚和鯷魚。 魚油...